時差ぼけ
先週の木曜日に台湾からアメリカに帰ってきた僕は、二日間連続朝の4時まで起きていました。時差ぼけで夜眠れないのは初めてです。一昨日S先輩とテニスしました。前脱臼した肩の調子は大丈夫みたいです。運動することでたまっていたエネルギーが消え、夜眠れるようになれると思ったら、昨日もまた4時まで起きてしまいました。どうすればいいかわからないです。今思いついたのは、昼寝しないことと運動することです。とにかく寝る前に自分をいっぱいいっぱい疲れさせるんです。もしこのブログを読んでいる方で時差ぼけを直すいい方法を知っている方がいたら、ぜひ教えてください。ロバ
posted by Roba @ 11:01 PM
1 Comments:
ブログ再開おめでとうございます！私は非常に感激しております。嬉しい。毎日チェックしているファンがいるということを忘れないでください。…っていうか、どちらかというと、ボルダーに帰ってる時じゃなくて、日本にいる時に書いてもらいたかった…。まあ、いいや。
ともかく、テニスやるぞ！
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